Кормление грудью поможет маме быстро восстановиться после родов

Многие женщины сомневаются, кормить ли им ребенка грудью. Американские ученые доказали что, женщины, кормящие грудью, худеют на 500 калорий в день. А снижение веса защитит маму от диабета 2 типа.

Ричард Дэйнс заявляет - дети, которые находятся на грудном вскармливании, имеют сниженный риск развития хронических заболеваний и повышенную иммунную защиту. По его мнению, матерям следует кормить минимум полгода.

"Для матери кормление грудью – отличный шанс предоставить своему организму возможность восстановиться естественным образом, предотвратив кровотечения после родов и обеспечив быстрое сжатие матки. Также снижается риск развития рака груди, укрепляются кости, уходит постродовая депрессия и, что самое важное, происходит быстрый сброс набранного веса", - рассказывает Ричард Дэйнс.