Гладкая и упругая кожа круглый год

Не ищите недостатки в своих формах. Женственные округлости, даже довольно объемные, очень привлекательны. А еще привлекательней - упругая и нежная кожа. Улучшить ее внешний вид очень легко и просто. Если кожа в зоне декольте будет упругой, а бедра и ягодицы — подтянутыми, вы будете чувствовать себя очень сексуальной.

Упругий животик.

Не обязательно, чтобы у вас был пресс с кубиками. Достаточно, чтобы в районе талии не откладывался излишний жир, вода и токсины. Для этого нам понадобятся некоторые хитрости и терпение.

Бальзамы для упругости

Каждый день после ванны используйте бальзам для эластичности кожи, который увлажняет ее, укрепляет и делает более упругой. Если живот стал дряблым, воспользуйтесь интенсивными средствами.

Специальные сыворотки содержат кофеин, гуарану и экстракты водорослей, которые придают коже эластичность, ускоряют сжигание жира. Сначала сыворотку нужно использовать 3-4 недели, а потом 2-3 раза в неделю, чтобы поддерживать эффект.

Бальзам или сыворотка подействуют лучше, если их наносить на кожу круговыми движениями. Можете сделать это щеткой, губкой или массажером. Длительность процедуры 10 минут.

Маска из глины

2 раза в неделю наносите на кожу живота слой маски из глины (можно найти в аптеке), прикройте его тканью, накройтесь одеялом и полежите 30-40 минут. Затем смойте теплой водой. Процедура улучшает кровообращение, абсорбирует токсины и предотвращает старение кожи.

Кожа в зоне декольте довольно тонкая, поэтому за ней нужен особый уход.

Внешний вид груди изменяется после беременности и кормления ребенка, при потере или прибавлении в весе. Но если вы найдете время чтобы ухаживать за кожей, она сохранит свою эластичность.

Закалка холодом

Каждый день, принимая душ, поливайте грудь прохладной водой или натирайте ее губкой, смоченной в холодной воде круговыми движениями. Благодаря холоду, кожа становится более упругой и эластичной.

Питательные препараты

Вечером после ванны наносите на кожу груди крем для упругости. Вам помогут средства, в состав которых входят, например, пептиды и аргановое масло. Эти вещества ускоряют производство коллагена и эластина, и тем самым делают кожу более эластичной, препятствуя образованию растяжек.

Укрепление мышц

Крем для груди не увеличивает бюст и не поднимает его. Помочь могут упражнения, которые укрепят мышцы груди. Вытяните вперед выпрямленные руки и согните их в локтях. Сводите и разводите предплечья. Потом возьмите в руки теннисный мячик и сжимайте его, расставив локти так, чтобы предплечья были параллельны груди. Упражнение нужно делать несколько раз в день.

Подтянутые ягодицы и бедра.

Размер не имеет значения, важно, чтобы кожа была гладкой и упругой. А об этом вы можете позаботиться.

Моделирование кремом

Даже если в этом месте ваше тело безупречно, приучите себя к ежедневному нанесению крема, повышающего упругость. Выберите препарат с экстрактами водорослей, плюща и минералами, способствующими образованию коллагена в клетках. Когда этого белка достаточно, кожа сохраняет упругость.

Если вы заметили на бедрах небольшие неровности, которые могут быть первыми признаками апельсиновой корки, начните пользоваться антицеллюлитными препаратами. Это средства, которые ускоряют обмен веществ и вывод токсинов из организма. Благодаря им кожа становится эластичной и более гладкой.

Эффективные массажи

Препарат подействует гораздо лучше, если вы будете наносить его массажными движениями. Вы можете выполнять круговые движения снизу вверх ладонями или специальным массажером с резиновыми пупырышками. Эта процедура должна продолжаться около 10 минут, лучше всего после ванны.